I-CHIEVEMENT 

Personal Motivation    



 

Welkom bij I-Chievement Personal Motivation.

 

I-Chievement stelt het individu voorop. Wij tonen het pad maar JIJ moet dat pad zelf bewandelen, vooral als wij er niet bij zijn.

De grootste strijd vindt niet plaats op de sportschool maar thuis en op het werk(keuken/kantine). Het bereiken van dergelijke doelen stuit soms ook op weerstand in je directe omgeving. In het begin juicht iedereen je voornemens toe, totdat je slanker of getrainder wordt dan dan hen. Dan zien ze de resultaten bij jou waar zij gefaald hebben. Ook dan is het belangrijk om te weten waarvoor je het doet. Het is jouw lichaam, jouw doel om te bereiken. Vandaar dat de ik, I in het engels, centraal staat bij ons. I-chievement.

 Wat veel mensen niet weten is dat sporten verslavend is en positief werkt op je gesteldheid. Tijdens het sporten komen  namelijk stofjes in de hersenen vrij (endorfine, adrenaline, serotonine, testosteron) die een gevoel van euforie meegeven. Hiernaast heeft sporten de volgende voordelen:
je wordt fitter                                                          

  • meer zelfvertrouwen
  • het ontspant                                                          
  • bevordert sociaal contact                                         
  • betere nachtrust
  • je ziet er beter uit                                                             
  • meer doorzettingsvermogen
  • betere hersenwerking                                                                    
  • en nog veel meer!!

I-Chievement is hiervoor opgericht, het individu staat centraal. Wij tonen het pad maar JIJ moet dat pad zelf bewandelen, vooral als wij er niet bij zijn.

De grootste strijd vindt niet plaats op de sportschool maar thuis en op het werk(keuken/kantine). Het bereiken van dergelijke doelen stuit soms ook op weerstand in je directe omgeving. In het begin juicht iedereen je voornemens toe, totdat je slanker of getrainder wordt dan dan hen. Dan zien ze de resultaten bij jou waar zij gefaald hebben. Ook dan is het belangrijk om te weten waarvoor je het doet. Het is jouw lichaam, jouw doel om te bereiken. Vandaar dat de ik, I in het engels, centraal staat bij ons. I-chievement.

 


Kijk wat I-Chievement voor u of uw firma kan betekenen zodat we samen aan een gezonder levenstijl kunnen starten.